Quercetin ซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์ที่พบในผลไม้ผักและธัญพืชจำนวนมากได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ในฐานะซัพพลายเออร์ของควิเซตินแคปซูลฉันมักจะได้รับการสอบถามเกี่ยวกับผลกระทบต่อระบบประสาท ในโพสต์บล็อกนี้ฉันจะสำรวจหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลกระทบของแคปซูล quercetin ต่อระบบประสาท
เข้าใจ quercetin
Quercetin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่เป็นของตระกูลฟลาโวนอยด์ มีการกระจายอย่างกว้างขวางในธรรมชาติและสามารถพบได้ในอาหารเช่นแอปเปิ้ลหัวหอมผลเบอร์รี่และชา Quercetin ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับกิจกรรมทางชีวภาพต่าง ๆ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ, ต่อต้านการอักเสบและคุณสมบัติต่อต้านมะเร็ง คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้เป็นผู้สมัครที่มีแนวโน้มเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์กับระบบประสาท
ระบบประสาท: ภาพรวมสั้น ๆ
ระบบประสาทเป็นเครือข่ายที่ซับซ้อนของเซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะที่ประสานงานและควบคุมการทำงานของร่างกายทั้งหมด ประกอบด้วยระบบประสาทส่วนกลาง (CNS) ซึ่งรวมถึงสมองและไขสันหลังและระบบประสาทส่วนปลาย (PNS) ซึ่งเชื่อมต่อระบบประสาทส่วนกลางกับส่วนที่เหลือของร่างกาย การรักษาสุขภาพของระบบประสาทเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรวมที่ดีเนื่องจากความเสียหายหรือความผิดปกติใด ๆ สามารถนำไปสู่ความผิดปกติทางระบบประสาทที่หลากหลาย
การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับระบบประสาท
หนึ่งในวิธีสำคัญ quercetin อาจส่งผลกระทบต่อระบบประสาทคือผ่านกิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ ความเครียดออกซิเดชันซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลระหว่างการผลิตสายพันธุ์ออกซิเจนปฏิกิริยา (ROS) และการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายมีส่วนเกี่ยวข้องในความผิดปกติทางระบบประสาทหลายประการรวมถึงโรคอัลไซเมอร์โรคพาร์คินสันและโรคหลอดเลือดสมอง
Quercetin สามารถกำจัดอนุมูลอิสระและลดความเครียดออกซิเดชันในระบบประสาท โดยการทำให้เป็นกลาง ROS มันจะช่วยปกป้องเซลล์ประสาทจากความเสียหายออกซิเดชันซึ่งสามารถนำไปสู่การตายของเซลล์และ neurodegeneration การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์หลายครั้งแสดงให้เห็นว่า quercetin สามารถเพิ่มระดับของเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระในสมองเช่น superoxide dismutase (SOD) และกลูตาไธโอนเปอร์ออกซิเดส (GPX) เอนไซม์เหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการปกป้องเซลล์จากความเครียดออกซิเดชัน
ตัวอย่างเช่นการศึกษาที่ตีพิมพ์ในไฟล์วารสารประสาทพบว่าการรักษา quercetin ลดความเครียดออกซิเดชันและปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจในรูปแบบสัตว์ของโรคอัลไซเมอร์ นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่า quercetin เพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระและลดระดับของ lipid peroxidation ซึ่งเป็นเครื่องหมายของความเสียหายออกซิเดชันในสมอง
ผลการต่อต้าน - การอักเสบต่อระบบประสาท
การอักเสบเป็นอีกปัจจัยสำคัญในการพัฒนาและความก้าวหน้าของความผิดปกติทางระบบประสาท การอักเสบเรื้อรังในระบบประสาทส่วนกลางสามารถนำไปสู่การกระตุ้นของ microglia, เซลล์ภูมิคุ้มกันของสมองซึ่งสามารถปล่อย cytokines ที่มีการอักเสบและทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ประสาท
quercetin แสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติต่อต้าน - การอักเสบ มันสามารถยับยั้งการผลิต cytokines pro - การอักเสบเช่นปัจจัยเนื้อร้ายเนื้องอก - alpha (TNF - α) และ interleukin - 6 (IL - 6) ในสมอง โดยการลดการอักเสบ quercetin อาจช่วยปกป้องระบบประสาทจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของการอักเสบเรื้อรัง
การศึกษาในจดหมายประสาทรายงานว่าการรักษาด้วย quercetin ลดการแสดงออกของยีนที่มีการอักเสบในสมองของสัตว์ที่มีโรคไข้สมองอักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติ (EAE) ซึ่งเป็นแบบจำลองของหลายเส้นโลหิตตีบ ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า quercetin อาจมีผลการรักษาที่อาจเกิดขึ้นเพื่อลดความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบในระบบประสาทส่วนกลาง
ผลการป้องกันระบบประสาท
นอกเหนือจากสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบแล้ว quercetin อาจมีผลกระทบทางระบบประสาทโดยตรง มันสามารถส่งเสริมการอยู่รอดและการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทและยับยั้งการตายของเซลล์ (การตายของเซลล์ที่ตั้งโปรแกรมไว้) ในระบบประสาท
Quercetin ได้รับการแสดงเพื่อเปิดใช้งานเส้นทางการส่งสัญญาณหลายอย่างที่มีความสำคัญต่อการอยู่รอดและการทำงานของเซลล์ประสาท ตัวอย่างเช่นสามารถเปิดใช้งาน phosphatidylinositol 3 - kinase (PI3K)/Akt Pathway ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการอยู่รอดและการเจริญเติบโตของเซลล์ โดยการเปิดใช้งานเส้นทางนี้ quercetin สามารถเพิ่มการผลิตปัจจัย neurotrophic เช่นปัจจัย neurotrophic ที่ได้รับสมอง (BDNF) ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตการอยู่รอดและความแตกต่างของเซลล์ประสาท
บทความวิจัยในวารสารเภสัชวิทยายุโรปแสดงให้เห็นว่าเซลล์ประสาทที่ได้รับการป้องกัน quercetin จากกลูตาเมต - เหนี่ยวนำให้เกิด excitotoxicity ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของความเสียหายของเซลล์ประสาทในความผิดปกติของระบบประสาทจำนวนมาก การศึกษาแสดงให้เห็นว่า quercetin เพิ่มการแสดงออกของโปรตีนต่อต้าน apoptotic และลดการเปิดใช้งานของ caspase - 3 ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการตายของเซลล์
ผลกระทบต่อการทำงานของความรู้ความเข้าใจ
ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ, การต่อต้าน - อักเสบและคุณสมบัติการป้องกันระบบประสาท quercetin อาจมีผลกระทบเชิงบวกต่อการทำงานของความรู้ความเข้าใจ การลดลงของความรู้ความเข้าใจเป็นคุณสมบัติที่พบบ่อยของความชราและความผิดปกติทางระบบประสาทและการรักษาสุขภาพความรู้ความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญของความเป็นอยู่โดยรวม
การศึกษาสัตว์บางครั้งได้แนะนำว่าการเสริม quercetin สามารถปรับปรุงการเรียนรู้และความทรงจำ ตัวอย่างเช่นการศึกษาในหนูพบว่าการรักษา quercetin ช่วยเพิ่มการเรียนรู้เชิงพื้นที่และประสิทธิภาพของหน่วยความจำในการทดสอบเขาวงกต นักวิจัยระบุว่าผลกระทบเหล่านี้กับสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต่อต้านการอักเสบของ quercetin ซึ่งป้องกันสมองจากความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบ
แม้ว่าจะต้องมีการศึกษาของมนุษย์มากขึ้นเพื่อยืนยันการค้นพบเหล่านี้ศักยภาพของ quercetin เพื่อปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจเป็นพื้นที่ที่น่าตื่นเต้นของการวิจัย
เปรียบเทียบกับอาหารเสริมอื่น ๆ
ในขณะที่แคปซูล quercetin แสดงสัญญาสำหรับระบบประสาท แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาอาหารเสริมอื่น ๆ ที่อาจมีผลคล้ายกันหรือเสริม ตัวอย่างเช่น,แมกนีเซียมไกลซิเนตแคปซูลที่ซับซ้อนเป็นที่รู้จักกันดีในบทบาทของพวกเขาในการทำงานของเส้นประสาทและการผ่อนคลาย แมกนีเซียมมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาของเอนไซม์มากกว่า 300 ตัวในร่างกายรวมถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยสารสื่อประสาทและการส่งแรงกระตุ้นเส้นประสาท
ธรรมชาติทำให้แคปซูลขมิ้นมีเคอร์คูมินซึ่งเป็นสารประกอบที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังและคุณสมบัติต้านการอักเสบ เช่นเดียวกับ quercetin, เคอร์คูมินได้รับการศึกษาสำหรับผลกระทบทางระบบประสาทที่อาจเกิดขึ้นและอาจทำงานร่วมกันกับ quercetin เพื่อสนับสนุนระบบประสาท
แคปซูล glucosamine chondroitinมักใช้เพื่อสุขภาพร่วมกัน แต่งานวิจัยบางอย่างยังชี้ให้เห็นว่าพวกเขาอาจมีผลกระทบเชิงบวกต่อระบบประสาท กลูโคซามีนและ chondroitin เป็นองค์ประกอบสำคัญของเมทริกซ์นอกเซลล์ในระบบประสาทและอาจช่วยรักษาความสมบูรณ์และการทำงานของเซลล์ประสาท
บทสรุป
โดยสรุปหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าแคปซูล quercetin อาจมีผลประโยชน์หลายประการต่อระบบประสาท คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระการต่อต้านการอักเสบและระบบประสาททำให้เป็นอาหารเสริมที่มีแนวโน้มสำหรับการรักษาสุขภาพของระบบประสาทส่วนกลางและ PNS และอาจปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจ
อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการวิจัยส่วนใหญ่ในปัจจุบันมีพื้นฐานมาจากการศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์ มีขนาดใหญ่กว่า - มีขนาดใหญ่ - ได้รับการออกแบบการทดลองทางคลินิกของมนุษย์เพื่อทำความเข้าใจอย่างเต็มที่ถึงผลกระทบของแคปซูล quercetin ต่อระบบประสาทและเพื่อกำหนดปริมาณที่เหมาะสมและระยะเวลาของการเสริม
หากคุณมีความสนใจในการซื้อแคปซูล quercetin หรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับช่วงผลิตภัณฑ์ของเราเรายินดีต้อนรับคุณให้ติดต่อเราสำหรับการอภิปรายการจัดซื้อจัดจ้าง เรามุ่งมั่นที่จะให้อาหารเสริมคุณภาพสูงเพื่อตอบสนองความต้องการด้านสุขภาพของคุณ
การอ้างอิง
- Aghaei, M. , & Roghani, M. (2012) ผลการป้องกันของ quercetin ต่อความเครียดออกซิเดชันและความบกพร่องทางสติปัญญาในหนูที่เป็นโรคเบาหวานวารสารประสาท, 122 (6), 1081 - 1092
- Choi, YH, & KOH, JY (2008) Quercetin ช่วยปกป้องเซลล์ประสาทจากกลูตาเมต - เหนี่ยวนำให้เกิดความเครียดออกซิเดชันผ่านการกระตุ้นของ phosphatidylinositol 3 - เส้นทาง kinase/Aktวารสารเภสัชวิทยายุโรป, 582 (1 - 3), 116 - 122
- Di Sabato, F. , et al. (2017) Quercetin ปรับการกระตุ้น microglia และการอักเสบในการทดลอง autoimmune encephalomyelitisจดหมายประสาท, 641, 168 - 174
- Zhao, Y. , et al. (2010) Quercetin ปรับปรุงการเรียนรู้เชิงพื้นที่และความทรงจำในหนูโดยการลดความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบในฮิบโปประสาทวิทยาศาสตร์, 165 (4), 1270 - 1279
